


Centro Cardiodiagnostico
CHECK-UP
CURA DELLE MALATTIE CARDIOVASCOLARI
DIAGNOSTICA CARDIACA
DIAGNOSTICA INTERNISTICA
CONVENZIONATO CON IL SISTEMA S.S.N.
Prevenzione cardiologica
CURA DELLE MALATTIE CARDIOVASCOLARI
DIAGNOSTICA CARDIACA
DIAGNOSTICA INTERNISTICA
CONVENZIONATO CON IL SISTEMA S.S.N.
a cura della Dott.ssa Alessandra Luna
Nella prevenzione della cardiopatia Ischemica è indispensabile tenere sotto controllo alcuni valori da controllare periodicamente tramite semplici esami, non invasivi. Oltre a questi accorgimenti è indispensabile attenersi ad uno stile di vita più sano, più corretto e più consone ai principi che il cardiologo non si stanca mai di consigliare a quelli che vengono alla sua osservazione e che sono riassumibili in questi 16 punti:
In conclusione, con i suggerimenti su indicati che non sono così difficili e pesanti da attuare, pur comportando solo qualche piccolo sacrificio, si può evitare la malattia coronarica e migliorare pure la qualità della vita.
Attuando questa campagna di prevenzione l’incidenza della morbilità e mortalità cardiaca si è ridotta di circa il 50%.
Il Prof. Luigi Maseri e altri ricercatori italiani e stranieri stanno studiando come è possibile salvare l’altro 50%.
Si tratta, in ultima analisi, dal punto di vista alimentare, di mettere in atto la tanto decantata dieta mediterranea che contempla l’uso di pane, pasta, legumi, frutta, verdura, olio di oliva, pesce (ricco di acidi grassi polinsaturi), senza trascurare a tavola un buon bicchiere di vino rosso (che contiene un ottimo antiossidante, in rasveratrolo) e la riduzione di carni e grassi animali.
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